Öne Çıkan Yayın

Dr Rena Dermo



Hücrelerin enerji santrali olan mitokondrilerin enerji üretimini artırmamız da gerekiyordu. Bunun için literatürde bazı maddeler önerilmiş, örneğin bir tanesi L-Carnitine; sporcular iyi bilir bu maddeyi. Ne kadar işe yarar bilmiyorum. Tabii mitokondrilerin enerji düzeylerini yükseltince serbest oksijen radikali miktarı da artıyordu. Bu artan oksijen ve nitrojen radikallerinin seviyesinin de iyi bir antioksidanla düşürülmesi (radikallerin süpürülmesi) gerekiyordu. Bu iş için E ve C vitamini kullanılabilirse de bunların kendi radikalleşme potansiyellerinin yüksekliğinden dolayı başka bir antioksidan (hem antioksidan hem antiinflamatuar hem de kendisi radikalleşmeyen…) seçmemiz gerekiyordu. Eğer üründe bu özelliklere sahip bir antioksidan yoksa, E ve C vitaminine yardımcı olan alfa-lipoik asit (thioctic asit) gibi bir yardımcı olabilir (2).

                                          ÜRÜNÜ DENEMEK İÇİN TIKLA

Yorumlar